Ich unterstütze dich dabei...

• deine Gedanken bewusst in eine positive Richtung zu lenken
• mit negativen Menschen und Situationen gelassener umzugehen
• lösungsorientiert zu denken
• deine alten Glaubenssätze und Denkmuster zu erkennen und positiv umzuwandeln
• dein Leben achtsamer zu gestalten
• dich und deinen Körper lieben zu lernen
• deine Wechseljahre zu genießen

ENTSPANNUNG- und ACHTSAMKEITSTRAINING

Ich zeige dir...

• einfache Entspannungsmethoden
• Achtsamkeitsübungen für den Alltag
• alltagstaugliche Körper- und Atemübungen
• Meditationstechniken
• Achtsames Gehen und Waldbaden
• Trommel- und Klangmeditation
• Intuitives Trommeln

WALDERLEBEN im Jahreskreis - Zeit für DICH

Gemeinsam werden wir...

• ankommen - atmen - loslassen
  
• uns erden - mit dem Wald verbinden
  
• achtsam gehen
• deinen Kraftbaum finden
• meditieren und trommeln

Ich begleite dich in Gesprächen, Ritualen im Jahreskreis und zur Mondqualität, mit Meditationen und Achtsamkeitsübungen durch den Wald und gemeinsam nützen wir die Kraft und Energie der Pflanzen, um Impulse, Visionen und Lösungen für deine Themen zu finden.

SEELENWEG- und RITUALBEGLEITUNG

Rituale geben Kraft, loszulassen, Krisen durchzustehen, sich auf eine neue Situation einzulassen, Hürden leichter zu nehmen oder ein bestimmtes Ereignis ganz gezielt zu verarbeiten. Rituale bringen uns in Verbindung mit den Kräften des Lebens. Sie wirken unterstützend und heilend auf körperlicher, seelischer und spiritueller Ebene. 
Rituale im Jahreskreis erlauben uns, den eigenen Lebensalltag wieder mehr mit dem Rhythmus der Natur zu verbinden.

Ich begleite dich gern, wenn...

• du dich in einer Zeit der Veränderung befindest
• du loslassen möchtest
• du Neues schaffen und manifestieren möchtest
• du dein wahres Potential erkennen willst
• du deine wirkliche Bestimmung, deinen Seelenweg, finden möchtest
• du dich von einem geliebten Menschen oder Tier verabschieden möchtest

DEIN SEELENGESPRÄCH MIT MIR

Melde dich gerne bei mir!
Bei einem kostenlosen Erstgespräch (telefonisch, persönlich oder Zoom, ca. 50 Minuten) finden wir heraus, wie ich dich auf deinem individuellen Weg begleiten kann. 
Begleitung pro Stunde: € 45 / € 35 (Mitglieder Verein HERZENSMENSCH)
Dauer: variabel (ca. 60 Minuten)
Gruppentermine zu ermäßigten Tarifen findest du hier.